An bhfuil tú ábalta tuirse a dhíchur, cabhrú le díleá, agus do tart a mhúchadh

Apr 01, 2019 Fág nóta

Grapefruit (Ainm eolaíoch: Citrus paradisi Macf.) Is géineas de ghéineas citris, crann beag le craobhacha droimneacha beagán agus gan aon ghruaig. Tá cruth na duilleoige agus an uigeacht cosúil le cruth duilleoga grapefruit, ach de ghnáth bíonn na sciatháin níos cúinge agus níos giorra, agus is gearr agus fíneáil na lárbhuillí de na duilleoga óga. Cineálacha, tearc nó aon-flúirseach; calyx glabrous; peitil beagán níos lú ná pomelo. Torthaí comhthaobhacha le babhta, níos lú ná pomelo, craiceann tanaí, fruity, cottony, buí nó bándearg méithe, tairisceana, súnna, úrnua, beagán cumhra, beagán aigéadach, tá cineálacha searbh agus tingling araon; níos lú nó gan aon síolta, il suthanna. Is í an tréimhse torthaí ó Dheireadh Fómhair go Samhain.

Tháinig seadóga fiáine i Meiriceá Láir. Fuarthas amach den chéad uair é i Barbadós, i Meiriceá Theas thart ar 1750. Tugadh isteach sna Stáit Aontaithe é sa bhliain 1880 agus tugadh isteach sa tSín é timpeall 1940. An tSín, Taiwan, Guangdong, Fujian, Zhejiang, Jiangxi, Hunan, Sichuan, Chongqing, Guangxi, Hainan agus tá Yunnan tar éis tabhairt isteach agus saothrú. [1-2] Tá inoiriúnaitheacht éiceolaíoch láidir aici, atá oiriúnach d'ithir ithreach ghainmheach arid, agus atá oiriúnach le haghaidh aeráide fothrópaiceacha tais. Tá sé fuar-fhulangach agus frithsheasmhach in aghaidh barrenness freisin.

Tugtar grapefruit agus Zhu Xi ar sheadóga freisin. Toisc go bhfuil na torthaí dlúth nuair a chnuasaítear iad, tá sé cnuasaithe, cosúil le fíonchaora atá crochta i slabhraí, mar sin tugtar grapefruit air. Is crann eadrána síorghlas de fho-thréith citris an ghéineas Rutaceae é. Tá caidreamh clan aige le Mandairínis, oráiste agus oráiste, agus tá dlúthbhaint fola aige le pomelo. Tá sé ar cheann de na ceithre mhórghrúpa citris (oráiste milis, citris leathan-chraicinn, líomóid, seadóg agus pomelo) agus tá sé ar cheann de na deochanna is coitianta sa rang uachtarach i dtíortha forbartha an iarthair.

Tá grapefruit saibhir i vitimín C, tá ceallalós intuaslagtha agus vitimín nádúrtha luachmhar P. Is féidir le vitimín C páirt a ghlacadh i bpróitéin collagen dhaonna a shintéisiú, a bhfuil iarmhairt aige tuirse a dhíchur, cabhrú le díleá, tart a mhúchadh, meáchan a chailleadh agus an craiceann a choinneáil. Is féidir leis táirgeadh antasubstaintí a chur chun cinn freisin chun feidhm díthocsainithe an choirp a fheabhsú. Feabhsaíonn Vitimín P feidhm an chraicinn agus phiocháin agus tá sé tairbheach do shláinte agus áilleacht an chraicinn. Ag an am céanna, tá sé d'éifeacht aige teas a imréiteach, rud atá tairbheach chun tréscaoilteacht agus leochaileacht soithigh fola a fheabhsú. [2]

Is mianraí tábhachtacha iad cailciam agus iarann atá riachtanach chun gnáth-mheitibileacht a choinneáil sa chorp. Cabhraíonn grapefruit le cailciam agus iarann a ionsú. Is éard is aigéad fólach ann ná substaint atá de dhíth ar mhná torracha. Tá an t-aigéad fólach nádúrtha sa seadóg, a fhéadann cosc a chur ar mhná a ghlacann pills rialú breithe agus anemia i mná torracha. Cuireann substaint aigéadach na seadóige an méadú ar sú díleá chun cinn, cuireann sé le díleá agus déanann sé cothaithigh éasca a ionsú.

Glaoigh Linn